כיוון שהפעילות המינית משחקת תפקיד מרכזי בחיי בריאים וחולים כאחד (המין אפילו קשור במקצוע השני העתיק בעולם אחרי... הפוליטיקה) מצא ארגון הבריאות הבינלאומי לנכון עוד ב-1970 לצאת בהצהרה לפיה היותו של אדם חולה אינה שוללת את זכותו להינות בנוסף לבריאות גופנית ונפשית גם מפעילות מינית. למרות הקושי האובייקטיבי והמבוכה הטבעית הכרוכים באיסוף נתונים רבים בצורה מדעית מבוקרת הצטברה לאורך השנים די אינפורמציה המצביעה על כך כי יש בפעילות מינית סדירה כדי לשפר את איכות החיים ואף להאריכם.
בשנים האחרונות הובילה "מהפכת הויאגרה" לפתיחות רבה יותר לדיון גלוי בנושא וכתוצאה חלו שינוים של ממש בהרגלים המיניים של רבים. יתרה מזו, מסתמן שיפור של ממש בכושרו של הרופא לטפל בחולי לב ו/או יתר לחץ דם נוכח עלייה בנכונות רבים ממטופליו לשתף פעולה באופן מלא מה שלא עשו כן קודם עקב תופעות הלוואי של רוב תרופות אלו הכרוכות בהפרעה בתפקוד המיני. לכן, על מנת להמשיך ולשפר את הטעון שיפור חשוב להמשיך ולהביא לידיעת המעונינים בכך (יש מי שלא ?...) את העובדות.
מתברר כי בניגוד לאמונה הרווחת, הפעילות המינית השגרתית אינה גורמת לעומס רב על הלב ומידת ה"אנרגיה" המושקעת בה אינה עולה על זו המושקעת בהליכה משך 20 דקות למרחק של 1.5 ק"מ ולאחר מכן עלייה במדרגות לגובה של 2 קומות. קשה למדוד את מידת ההתרגשות הנלווית לכך אך היא אינה שונה בוודאי מזאת המלווה מצבים שכיחים אחרים בחיי היומיום.
אמנם קיימת שונות מאדם לאדם אולם בתנוחה ה"מיסיונרית" (גבר למעלה אישה למטה – זה המצב השכיח היחידי שנבדק) הדופק הממוצע המכסימלי בשיא (אורגזמה) עומד על 130 + פעימות לדקה ולחץ הדם הסיסטולי (הערך העליון בין 2 התוצאות המושגות במדידת לחץ דם) מגיע ל 160 + מ"מ כספית. כאמור טווח הדופק ולחץ הדם משתנים מאדם לאדם אך יש לזכור כי רובם של המחלימים מהתקף לב עוברים "הערכת סיכונים" לפני שחרורם מביה"ח במהלכה הם נחשפים לדופק ולחץ דם דומים או אף גבוהים יותר.
טוב גם לדעת כי הסיכוי האבסולוטי לאדם בריא ללקות בהתקף לב במהלך ועד שעתיים מקיום יחסי מין עומד על 1 למיליון (!) ושל אלו שבעברם התקף לב "הסיכון מוכפל" (כלומר 2 למיליון). חשוב לציין כי נתונים אלו למרבה הצער בשלב זה מתייחסים בד"כ לגברים (עד לא מזמן חקר נושא התקפי לב והמיניות באשה היו די מוזנחים) אולם אין סיבה לחשוב שהמצב בהן שונה אלא אם נניח שאישה מגיעה לערכי לחץ דם ודופק גבוהים יותר באופן משמעותי בעת הפעילות המינית (נהנית יותר מהגבר...? סובלת...?).
ייתכן, והתועלת הממשית המוכחת של הפעילות המינית הסדירה כפי שצוינה בתחילת התקציר נובעת אפוא בין היתר מעצם ההשפעה הטובה של "האימון גופני" אותו כדאי גם להתחיל מוקדם ככל האפשר לאחר אוטם שריר הלב. זה המקום לציין כי מותר גם מותר גם לאלו שעברו התקף לב (לרבות טיפולים שונים כמו צינטורים, "בלונים" "השתלת קפיצים", נתוחים וכו') להשתמש ב"ויאגרה" ודומיה (אולם באישור הרופא המטפל בלבד !) לאחר שעברו בשלום את תקופת ההחלמה.