על פי הסקר, שנערך על ידי מכון המחקר Mori בבריטניה בהשתתפות 1,446 נסקרים, גברים נמצאים בדיאטה רק 3 שנים בממוצע פחות מהנשים, או 28 שנים מחייהם הבוגרים בסך הכל.

מנתוני הסקר עולה כי הדיאטה הממוצעת אורכת 5 שבועות וחצי, וכי "דיאטת השנה החדשה" (זו שמתחילים לאחר ארוחות הכריסטמס ונשפי הסילבסטר, בראשית השנה האזרחית) אורכת קצת פחות מ-3 שבועות.

נשברו בגלל חוסר כוח רצון

מדוע מפסיקים את הדיאטה כל כך מהר? מחצית מהנשאלים דיווחו על כך ש"נשברו" בגלל חוסר כוח רצון; רבע מהנסקרים ציינו כי השינויים התזונתיים גורמים להם לשינויים קשים במצב הרוח.

הקבוצה שנמצאת כנחושה ביותר לעשות דיאטה, היא קבוצת הנשים בגילאי 45 עד 64. כמעט רבע מהן דיווחו שהן נמצאות בדיאטה כבר לפחות שנה. לעומתן, בנות ה-18-24 היו הכי פחות יציבות ונחושות בדיאטה שלהן.

הרוב אינם מרוצים ממשקלם

על פי הסקר, שני שלישים מאוכלוסיית בריטניה איננה מרוצה ממשקלה הנוכחי, וסבורה כי השלת כמה קילוגרמים תעשה אותה מאושרת יותר. 10% מהנשים הבריטיות מנסות כעת להשיל משקל - חמישית מתוכן מגדירות את עצמן ככאלו ש"מכורות" לדיאטה.

בתוך כך התפרסם סקר אמריקאי של אתר ההרזייה OomphaDiet, הקובע כי יותר מ-70% מתושבי ארה"ב ינסו לעשות ב-2007 דיאטה כזו או אחרת.

על פי סקר מלב"י שנערך בקיץ האחרון, שליש מהנשים בישראל עושות דיאטה, בכלל זה גם חמישית (18%) מאלו שמשקלן תקין.


admin@refua.info
פרסום ראשון: מלב"י
שאלות? הפנו אותן למומחים שלנו בפורום תזונה וכושר.