אולי הסגולה הפופלארית ביותר הנסתרת מעיני רבים היא שהתאנה הבשלה טובה להאצת מערכת העיכול ומסייעת לזירוז יציאות לאלו מאיתנו הסובלים מעצירות.

מוצרי זירוז עיכול רבים מכילים רכיבי תאנים וחלק מן המוצרים הטבעיים לטיפול בעצירות מבוססים על ריכוז גבוה של תכולת החומרים הפעילים בתאנים. הפופולארי שבהם ביותר המצוי בשוק הוא כמוסות אורטילס אותן ניתן להשיג בחנויות הטבע, אך קיימים גם מוצרים נוספים בשוק.

לחלב התאנה הטרייה שזה אך נקטפה מיחסיים את סגולת ריכוך היבלות וסיוע בהגלדה מהירה של פצעים. הרמב"ם היה הראשון שהצביע גם על הקשר בין הגברת כוח הגברא והתעוררות מינית הנובעת כתוצאה מאכילת תאנים טריות.

התאנה נפוצה מאד בכל ארצות המזרח התיכון ולמרות עונתה הקצרה הרי שהיא מצויה בכל ימות השנה כפרי יבש  קל להשגה, זול באופן יחסי ונוח לאיכסון ארוך טווח.

התאנה נחשבת לפרי העתיק ביותר והראשון אשר בויית על ידי האדם, ניתן למצוא איזכורים לה ברישומים ובכתבים המתארים את התקופה העתיקה ונדמה שנוכחותה, כמו נופי המזרח התיכון שייכת לעידן קדום ועתיק והיא חלק בלתי נפרד ממנו.

התאנים עשירות בסוכרים פשוטים. הן גם מכילות סיבים תזונתיים רבים. התאנה מתעכלת בגופנו במהירות ומאיצה את פעולת הקיבה בשל היחס המאוזן שלה בין סיבים מתעכלים לבין סיבים שאינם מתעכלים ובשילוב עם שיעור הפחמימות הגבוה שבה.

התאנים מכילות גם סידן, אשלגן וברזל ואין בהן שומנים, אך יש לקחת בחשבון את הריכוזים הגבוהים יותר של פחמימות בתאנים יבשות מאשר באלו הטריות.

התאנים נמצאו יעילות בהקלה של בעיית טחורים ואילו תה תאנים נמצא יעיל כפיתרון לסילוק פצעים מן הפנים.

מסעדות יוקרה רבות גילו את פרי התאווה הזה בשנים האחרונות וסלטים וקינוחים מבוססי תאנים טריות או יבשות הפכו למנות פופולאריות הזוכות להצלחה רבה.

התאנה היא פרי פשוט לכאורה שהדימוי המיני שדבק באכילתו ובצריכתו נדמה כאחת מן ההפתעות היפות הזמינות והבריאות שהטבע מספק לנו על מנת לשפר את איכות חיי היום יום שלנו במחיר סביר ובזמינות גבוהה.


פרסום ראשון: מלב"י