רבים הילדים שמקפידים על צחצוח שיניים, אך לא עושים זאת בצורה נכונה. צחצוח לא נכון יוצר סביבה חיידקית בחלל הפה דבר הגורם נזק לשיניים.
ד"ר גראוברט יוסף, מנהל רפואת שיניים ראשי ב'אריאל מרכזים רפואיים' ומומחה רפואת שיניים לילדים, נותן לנו טיפים לצחצוח שיניים ומניעת עששית לילידים בגיל 6-12 שנים.
צחצוח שיניים אצל ילדים בגיל 6-12 שנים
• בגיל 6 מתחילות לבקוע השיניים הקבועות ולכן יש להקפיד על צחצוח שיניים כנדרש.
• יש לצחצח לפחות פעמיים ביום, אחרי ארוחת הבוקר ובערב לפני השינה. הצחצוח החשוב יותר הוא בערב.
• יש להשתמש במברשת שיניים בקושי בינוני ומשחת שיניים המכילה פלואוריד.
• יש לבצע את הצחצוח בצורה ובכיוונים הנכונים, בתנועות אנכיות.
• תפקיד הצחצוח לסלק את הרובד הדנטלי (פלאק) ושיירי מזון.
• ניתן להשתמש גם בחוט דנטלי וקיסמי שיניים דנטליים כעזרים נוספים.
• משחת השיניים אינה מנקה ותפקידה בעיקר מניעת עששת.
מניעת עששת אצל ילדים בגילאי 6-12
• המניעה מורכבת משלושה גורמים: צחצוח שיניים, הרגלי תזונה נכונה וביקורת תקופתית אצל רופא השיניים.
• עששת (חורים) נוצרת כאשר חיידקים שנמצאים בחלל הפה מפרקים סוכרים ונוצרת חומצה הגורמת להיווצרות עששת.
• יש לצחצח לפחות פעמיים ביום, אחרי ארוחת הבוקר ובערב לפני השינה. הצחצוח החשוב יותר הוא בערב.
• הסוכר רע לשיניים ולכן יש להקטין את תדירות אכילת מאכלים המכילים סוכר. רצוי להימנע מאכילת ממתקים/חטיפים המכילים סוכר או שתייה ממותקת.
• חובה לבקר פעם בחצי שנה אצל רופא שיניים לבדיקה תקופתית ולביצוע צילומי רנטגן לצורך זיהוי מוקדי עששת, ובמידת הצורך לבצע סתימות.
• רצוי לבצע איטום חריצים המונעים הופעת עששת בשטחי הלעיסה של השיניים.
• יש להשתמש במשחה המכילה פלואוריד, שמונע עששת.