הדרך הטובה ביותר לשמור על בריאות העור היא להימנע מחשיפה לשמש עוד מגיל צעיר, אך קיימות שיטות נוספות לשמירה על העור:
• לא להשתזף במיטות שיזוף ולהימנע מחשיפה לשמש מעשר בבוקר ועד 3 אחר הצהריים.
• אם אתם נמצאים שעות ארוכות בחוץ, יש למרוח קרם הגנה, לחבוש כובע גדול וללבוש בגדים ארוכים.
• לבצע מעקב אחר סימנים בעור, לבדוק האם נוצרו סימנים מסוכנים המעידים על מחלת סרטן. אם יש שינויים בנקודות חן או כאדר מופיעות נקודות חן חדשות יש לפנות לרופא עור. המומחים ממליצים לאנשים בהירי עור ללכת לבדיקה שנתית אצל רופא העור.
• עור יבש- כדי להחדיר את הלחות הנחוצה לעור יש להשתמש בסבון עם לחות ובנוסף למרוח על הגוף קרם לחות. אם כל אלה לא עוזרים לעור היבש, כדאי לפנות לרופא מומחה.
מהן שיטות הטיפול לעור "מזדקן"?
טווח שיטות הטיפול הוא רחב, והוא נע מהקל אל הכבד, מהזנת העור עם ויטמין C ו-A, פילינג כימי ועד מתיחת פנים. הטיפול צריך להיות מותאם באופן אינדיבידואלי לכל מטופל בהתאם למבנה העור ודרישתו הכירורגית.
• פילינג כימי- הפילינג יעיל להורדת סימנים הנמצאים על פני העור והוא מחליק את העור. הפילינג מסיר את השכבה העליונה של העור וחושף שכבה חדשה של העור. הסרת השכבה העליונה של העור מאפשרת את צמיחתו של עור חדש. ניתן לעשות את הטיפול גם על עור עדין שנמצא סביב העיניים והפה.
• הסרת הדרמיס- הסרת הדרמיס מאפשרת הסרת צלקות וסימנים עדינים על העור. הטיפול מיועד עבור אנשים שעורם ניזוק מהשמש. במהלך הטיפול הרופא מסיר את השכבה העליונה של העור, ותופעות הלוואי של טיפול זה דומות לאלה של טיפול בינוני של פילינג כימי. הטיפול הזה לא נעשה על העור העדין סביב העיניים, ויש להיזהר כאשר מבצעים את הטיפול הזה סביב הפה.
• טיפולי לייזר- התפתחות טיפולי הלייזר מאפשרת לסיוע בשיפור נזקי עור שנגרמו מהשמש, טשטוש צלקות וסיוע בבעיות נוספות בעור. הדיוק בטיפול והיכולת לטפל בשטחים גדולים בעור בזמן קצר הופכים את טיפולי הלייזר ליעילים.