ראו בזה כסימן, אך המומחים צופים עליה במספר השברים בעצם הירך.
פרופ' פיליפ סמברוק וד"ר סיירוס קופר מכתב העת The Lancet, צופים כי תחול עליה במספר הסובלים משברים בעצם הירך, אם בשנת 1990 נרשמו רק 1.7 מיליון שברים בשנת 2050 צפויים להירשם כ-6.7 מיליון שברים בעצם הירך.
סמברוק וקופר אומרים כי העליה בכמות השברים בעצם הירך קשורה למחלת האוסטרופרוזיס בפרט ולהזדקנות בכלל. במחלת האוסטרופרוזיס צפיפות העצם פוחתת, וכך העצם נחלשת והסיכויים לשבר גדלים. המחלה שכיחה יותר אצל נשים בגיל המעבר, אך גם גברים סובלים ממנה, בדרך כלל המחלה מתגלית אצל הגברים בגיל מאוחר יותר מהנשים.
הרופאים יכולים לבדוק את הסיכויים להתפרצות המחלה, בעזרת סריקה של צפיפות העצם, והם ממליצים על מספר דרכים למניעת האוסטרופרוזיס:
• איכלו מוצרי מזון עשירים בסידן, כמו: חלב, יוגורט, ברוקולי, סלמון, מוצרי טופו, אגוזים וירקות ירוקים.
• הימנעו מצריכה גדולה של אלכוהול וקפאין. מוצרים אלה מפריעים לתהליך ספיגת הסידן בגוף.
• בצעו פעילות גופנית, לפחות 3 פעמים בשבוע במשך כ-45 דקות כל פעם.
• אל תעשנו. עישון מעלה את הסבירות להתפתחות מחלת האוסטרופרוזיס.